Capítulo 1 Aceptación

Hola ciudadanos del mundo de la obesidad.
VOY A ADELGAZAR, ¿cuantas veces te has dicho esto a ti mismo-a, un millón, dos?, no,no vas a adelgazar ahora mismo, muy pronto si.
Lo primero, estás gordo-a, ACEPTALO.
Vete ahora mismo enfrente del espejo y mírate de abajo a arriba y de arriba a abajo relajado-a y sin ropa, después acércate al espejo mirándote a los ojos y repite:
ESTOY GORDO-A, aléjate del espejo y mírate de arriba a abajo otra vez, vuélvete a acercar al espejo y mírate a los ojos y di gritando:
ESTOY GORDO-A, aléjate del espejo y repite la misma operación pero con la frase:
ESTOY GORDO-A PERO NO SOY UN GORDO-A, aléjate del espejo y cierra los ojos después di:
NO SOY UN GORDO-A, SERE LO QUE YO QUIERA, SERE DELGADO-A, PERO DILO GRITANDO JODER
Después abre los ojos y mírate con orgullo, esta sera la ULTIMA VEZ EN TU VIDA que te veras gordo-a delante de un espejo.
AHORA ESTAS PREPARADO-A.
Continuaremos...