Capítulo 16 Las dietas milagro

Hola amigos de lo imposible, hablemos de las dietas milagro.

LA DIETA DE LA ALCACHOFA
La dieta de la alcachofa consiste en que una vez que les compres sus productos, puedes comer absolutamente de todo, como si te la machacas.

LA DIETA DEL ABECEDARIO
La dieta del abecedario consiste en comer de todo siguiendo las letras, te vas a dejar la salud, pero al menos esta dieta suena bien.

DIETA DE PERDER 6-8KG EN UNA SEMANA
La dieta de los 6-8kg en una semana es la dieta estrella de los-as GILIPOLLAS, ni la probéis.

LA DIETA DE LOS DIAS PARES-IMPARES
Esta consiste en comer de todo los pares y hacer dieta los impares o viceversa, vamos que los pares haces el listo-a y los impares, también, un insulto a la salud y a la inteligencia.

DIETA CON AUSENCIA TOTAL DE CARBOHIDRATOS
ES LA MEJOR...si pretendes suicidarte, claro.

Existe una dieta que es la EQUILIBRADA, la del sentido común, la de la constancia, sin experimentos, por favor.
Unos porcentajes aceptables aproximados podrían ser 40-50 de carbohidratos, un 30-40 de proteínas y un 15-20 de grasas saludables, todo esto dependiendo de como te encuentres, si te sientes mas lleno-a o cansado-a.

Continuaremos...